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Módulos 1
El Curso Aprende a Manejar tu Hambre Emocional está diseñado para cualquier persona que desee aprender a distinguir entre el hambre física y el hambre emocional, y adquirir herramientas efectivas para gestionar sus emociones de manera más saludable, sin recurrir a la comida como una forma de alivio.
A lo largo del Curso Aprende a Manejar tu Hambre Emocional, los participantes explorarán los factores emocionales que desencadenan el deseo de comer sin necesidad física y aprenderán a implementar técnicas psicológicas para controlar la ansiedad y otras emociones que afectan sus hábitos alimenticios. El curso ofrece un enfoque práctico y accesible para transformar la relación con la comida y el cuerpo.
Este Curso Aprende a Manejar tu Hambre Emocional te prepara para identificar patrones de alimentación emocional y transformarlos en hábitos saludables y conscientes. A través de una comprensión profunda de los desencadenantes emocionales, los participantes aprenderán a controlar sus impulsos alimentarios y desarrollar una relación equilibrada con la comida. El curso proporciona herramientas prácticas para gestionar emociones como el estrés, la ansiedad y la tristeza sin recurrir al exceso de comida.
Al finalizar, estarás equipado con estrategias efectivas para mantener una alimentación consciente y duradera, mejorando tanto tu bienestar físico como emocional.
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En Psiko Aprende, nos comprometemos a responder a tus consultas de manera rápida y eficiente. Nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarte en todo lo que necesites.
Contamos con un equipo de expertos en psicología que diseñan y dictan nuestros cursos, garantizando la calidad y el rigor académico de cada contenido.
Contamos con una amplia oferta de cursos en diferentes áreas de la psicología, como psicología clínica, psicología organizacional, psicología educativa, entre otras.
Ofrecemos cursos online asincrónicos, lo que te permite estudiar a tu propio ritmo y desde cualquier lugar del mundo.
Podrás interactuar con otros estudiantes y profesionales de la psicología a través de nuestra comunidad online.
Utilizamos una metodología de aprendizaje innovadora que combina teoría y práctica, para que puedas aplicar los conocimientos en tu vida personal
Contamos con un equipo de profesores expertos en psicología, con amplia experiencia docente y profesional.
La metodología del Curso Aprende a Manejar tu Hambre Emocional será una combinación de aprendizaje teórico y práctico. Cada módulo incluirá presentaciones multimedia, material de lectura especializada y videos explicativos para facilitar la comprensión de los temas. Además, se presentarán estudios de caso reales y simulados, lo que permitirá a los participantes aplicar los conocimientos adquiridos en situaciones prácticas. Los estudiantes tendrán la oportunidad de participar en debates y foros de discusión para compartir ideas y reflexiones, lo que fomentará el aprendizaje colaborativo.
El Curso Aprende a Manejar tu Hambre Emocional también ofrecerá pruebas de evaluación continua para asegurar la comprensión de los conceptos clave, junto con actividades prácticas, como la simulación de diagnósticos clínicos y el diseño de planes de tratamiento. Se brindará acceso a recursos descargables y materiales actualizados para profundizar en temas de interés. La metodología enfatiza el aprendizaje dinámico y participativo, con un enfoque en el desarrollo de competencias clínicas y terapéuticas que puedan aplicarse en la práctica diaria con pacientes que sufren de trastorno por atracón y hambre emocional.
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Descubre las preguntas más frecuentes y sus respuestas, de no e no encontrar una solución a tus dudas te invitamos a contactarnos, estaremos felices de brindarte más información
Este curso está dirigido a profesionales de la salud mental, como psicólogos, terapeutas, nutricionistas, así como a estudiantes avanzados y cualquier persona interesada en conocer más sobre el trastorno por atracón y el hambre emocional.
Aunque no es obligatorio, tener conocimientos básicos en psicología o nutrición ayudará a aprovechar al máximo el contenido del curso, ya que se abordarán conceptos clínicos avanzados
El progreso se evaluará a través de pruebas teóricas, análisis de casos prácticos y la participación en debates en los foros. También se realizarán evaluaciones finales en cada módulo para medir la comprensión del contenido.
Sí, al finalizar el curso recibirás un certificado que acreditará tu competencia en el diagnóstico y tratamiento del trastorno por atracón y el manejo del hambre emocional.
Sí, el curso también ofrece herramientas que pueden ayudarte a reflexionar sobre tu propia relación con la comida, promoviendo hábitos saludables y una mejor gestión emocional.
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