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El Curso de Tratamiento Psicológico de la Adicción al Trabajo (Workaholism) de Psiko Aprende te forma para intervenir sobre un patrón de trabajo compulsivo que la persona vive como virtud y que, sin embargo, deteriora su salud, su descanso y sus vínculos. El programa parte de la conceptualización clínica del workaholism y de su encaje en el marco diagnóstico de las adicciones conductuales, y avanza hacia la evaluación rigurosa del caso, diferenciando el trabajo compulsivo del engagement laboral mediante instrumentos como el DUWAS y la WART. Aprenderás a aplicar el modelo cognitivo-conductual a este perfil: análisis funcional de la conducta laboral, identificación de las creencias sobre productividad y autovalía, reestructuración del perfeccionismo y de la culpa asociada al descanso, y entrenamiento en estrategias de desconexión psicológica y gestión del tiempo. El curso se cierra con la prevención de recaídas y el diseño de hábitos laborales sostenibles, para que puedas acompañar a pacientes que trabajan sin freno y sostener un plan de intervención estructurado y basado en la evidencia dentro de tu propia práctica clínica.
En la práctica, aplicarás estas competencias en consulta clínica, psicología de la salud y contextos organizacionales, adaptando la intervención a directivos, profesionales autónomos y perfiles con alta exigencia. Sabrás dónde termina tu intervención: cuándo el cuadro exige derivación psiquiátrica por comorbilidad ansioso-depresiva, cuándo el problema es organizacional y no individual, y cómo coordinar el seguimiento con otros profesionales para sostener el cambio de hábitos a medio plazo. Además, aprenderás a trabajar con las resistencias propias de estos perfiles, que suelen posponer el autocuidado y minimizar los primeros signos de agotamiento, y a plantear objetivos realistas que encajen con sus condiciones laborales reales. Sabrás diseñar planes de seguimiento con indicadores concretos que permitan detectar recaídas.
