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El Diplomado en Coaching Emocional Aplicado a la Regulación Afectiva de Psiko Aprende te forma para acompañar a personas que funcionan bien en casi todo salvo en su relación con lo que sienten: se desbordan, se bloquean o llevan años evitando emociones que reaparecen intactas. El programa parte de los fundamentos del coaching emocional basado en evidencia y adopta como eje el modelo de regulación emocional de Gross, con sus estrategias antecedentes y de respuesta traducidas al trabajo de sesión. Aprenderás a evaluar los estilos de regulación de cada persona evitación, supresión, rumiación, reevaluación, a entrenar la identificación y el etiquetado emocional con granularidad, y a aplicar la reevaluación cognitiva y el reencuadre sin caer en el falso positivismo. El programa avanza hacia el acompañamiento en la aceptación de emociones difíciles y hacia el diseño de un plan de acción emocional con seguimiento medible. Se cierra con casos prácticos y con un Proyecto Final en el que fundamentas una intervención completa de regulación afectiva aplicable a tu propia práctica profesional.
