Curso de Coaching de Propósito

Módulo 1: Explorando el Propósito y el Sentido Personal

• Distinguir entre metas externas y la verdadera misión de vida.
• Identificar las motivaciones internas que guían tus decisiones.
• Analizar cómo la falta de propósito afecta la realización personal y profesional.
• Reconocer la importancia de un propósito claro para el bienestar emocional.
• Reflexionar sobre el impacto del propósito en el logro y la satisfacción.

Módulo 2: Conectando con tu Esencia Interior

• Prácticas de respiración consciente y reconexión personal.
• Meditación guiada enfocada en la claridad de propósito.
• Incorporar momentos de introspección consciente en la rutina diaria.
• Aprender a escuchar la voz interna para guiar decisiones importantes.
• Desarrollar una práctica diaria de conexión con uno mismo para mantener el propósito.

Módulo 3: Reconociendo Obstáculos Internos

• Detectar patrones mentales que bloquean la visión de propósito.
• Herramientas para llevar un registro de pensamientos limitantes.
• Estrategias para afrontar miedos que impiden avanzar hacia una vida con sentido.
• Identificar creencias autolimitantes y cómo transformarlas.
• Técnicas de autocompasión para superar momentos de duda.

Módulo 4: Redefiniendo Creencias y Valores

• Reconfigurar creencias personales que sabotean el desarrollo del propósito.
• Utilizar el enfoque del coaching para alinear pensamientos con acciones significativas.
• Transformar percepciones autolimitantes en afirmaciones potenciadoras.
• Reflexionar sobre cómo los valores personales guían las decisiones de vida.
• Aplicar estrategias para mantener las creencias alineadas con el propósito personal.