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1 mes
100 Horas
Online
6 Módulos
Para Profesionales
245.00€ 180.00€
Este Curso Aprende a Manejar tu Hambre Emocional te prepara para identificar patrones de alimentación emocional y transformarlos en hábitos saludables y conscientes. A través de una comprensión profunda de los desencadenantes emocionales, los participantes aprenderán a controlar sus impulsos alimentarios y desarrollar una relación equilibrada con la comida. El curso proporciona herramientas prácticas para gestionar emociones como el estrés, la ansiedad y la tristeza sin recurrir al exceso de comida.
Al finalizar, estarás equipado con estrategias efectivas para mantener una alimentación consciente y duradera, mejorando tanto tu bienestar físico como emocional.
En Psiko Aprende, nos comprometemos a responder a tus consultas de manera rápida y eficiente. Nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarte en todo lo que necesites.
Contamos con un equipo de expertos en psicología que diseñan y dictan nuestros cursos, garantizando la calidad y el rigor académico de cada contenido.
Contamos con una amplia oferta de cursos en diferentes áreas de la psicología, como psicología clínica, psicología organizacional, psicología educativa, entre otras.
Ofrecemos cursos online asincrónicos, lo que te permite estudiar a tu propio ritmo y desde cualquier lugar del mundo.
Podrás interactuar con otros estudiantes y profesionales de la psicología a través de nuestra comunidad online.
Utilizamos una metodología de aprendizaje innovadora que combina teoría y práctica, para que puedas aplicar los conocimientos en tu vida personal
Contamos con un equipo de profesores expertos en psicología, con amplia experiencia docente y profesional.
Este curso está especialmente diseñado para profesionales del ámbito de la psicología, incluyendo psicólogos clínicos, psicoterapeutas, consejeros y estudiantes avanzados de psicología. Ofrece una profundización en técnicas avanzadas, teorías contemporáneas y prácticas basadas en la evidencia que enriquecerán tu práctica profesional. A lo largo del programa, tendrás la oportunidad de participar en discusiones especializadas, estudios de caso detallados y análisis críticos de investigaciones recientes. Este curso es ideal para aquellos que buscan actualizar sus conocimientos, adquirir nuevas competencias y conectarse con otros profesionales del campo para compartir experiencias y perspectivas. Se requiere una base de conocimientos en psicología y experiencia en el campo para aprovechar al máximo los contenidos avanzados ofrecidos.
Módulo 1: ¿Qué es el Hambre Emocional?
Módulo 2: Reconociendo los Desencadenantes Emocionales
Módulo 3: Técnicas de Mindfulness para Controlar el Hambre Emocional
Módulo 4: Estrategias para Gestionar Emociones sin Comida
Módulo 5: Estableciendo Nuevos Hábitos Alimenticios Saludables
Módulo 6: Mantener el Cambio y Evitar Recaídas
Nuestro Curso Aprende a Manejar tu Hambre Emocional está diseñado para ser 100% flexible y compatible con tu día a día. A través de nuestro campus virtual, tendrás acceso a todos los módulos en formato audiovisual, lo que te permitirá aprender a tu propio ritmo y en el momento que mejor se adapte a tu horario. Cada módulo incluye videos explicativos que te guiarán a través de los conceptos y técnicas clave de la inteligencia emocional.
Además, contarás con material descargable que complementará tu aprendizaje. Estos recursos incluyen guías de estudio, ejercicios prácticos y cuestionarios que podrás revisar y completar cuando te resulte más conveniente. La metodología del curso está diseñada para ser interactiva y práctica, facilitando la aplicación inmediata de lo aprendido en tu vida diaria.
En Psiko Aprende, nos comprometemos a responder a tus consultas de manera rápida y eficiente. Nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarte en todo lo que necesites.
Descubre las preguntas más frecuentes y sus respuestas, de no e no encontrar una solución a tus dudas te invitamos a contactarnos, estaremos felices de brindarte más información
Este curso está dirigido a profesionales de la salud mental, como psicólogos, terapeutas, nutricionistas, así como a estudiantes avanzados y cualquier persona interesada en conocer más sobre el trastorno por atracón y el hambre emocional.
Aunque no es obligatorio, tener conocimientos básicos en psicología o nutrición ayudará a aprovechar al máximo el contenido del curso, ya que se abordarán conceptos clínicos avanzados.
El progreso se evaluará a través de pruebas teóricas, análisis de casos prácticos y la participación en debates en los foros. También se realizarán evaluaciones finales en cada módulo para medir la comprensión del contenido.
Sí, al finalizar el curso recibirás un certificado que acreditará tu competencia en el diagnóstico y tratamiento del trastorno por atracón y el manejo del hambre emocional.
Sí, el curso también ofrece herramientas que pueden ayudarte a reflexionar sobre tu propia relación con la comida, promoviendo hábitos saludables y una mejor gestión emocional.
En Psiko Aprende, nos comprometemos a responder a tus consultas de manera rápida y eficiente. Nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarte en todo lo que necesites.
