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Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual

Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual

Duración

1 mes

Horas

100 horas

Fecha de Inicio

07-10-2026

Módulos

6 Módulos

Modalidad

Online

Precio

440 €

Duración

1 mes

Horas

100 horas

Fecha de Inicio

07-10-2026

Módulos

6 Módulos

Modalidad

Online

Precio

440 €

Nº1
en
educación
psicológica online
99%
de aplicabilidad en la
vida diaria
Salud
mental
donde la necesites
Respaldado
por
instituciones
líderes

Presentación del Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual

El Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual de Psiko Aprende te forma para aplicar con rigor una de las herramientas más potentes y mejor avaladas frente a la ansiedad, las fobias y los trastornos relacionados. El programa parte de los fundamentos teóricos de la exposición y recorre los modelos explicativos que la sostienen la clásica habituación, el aprendizaje inhibitorio y la reconsolidación, para que entiendas no solo cómo aplicarla, sino por qué funciona. Aprenderás a construir jerarquías de exposición graduadas junto al paciente, a elegir entre las distintas modalidades in vivo, imaginaria, interoceptiva y en realidad virtual según el cuadro y el contexto, y a aplicar la exposición con prevención de respuesta en cuadros como el TOC. El curso cierra con el manejo de las dificultades habituales abandono, conductas de seguridad, exposiciones fallidas y con las estrategias para generalizar el aprendizaje más allá de la consulta, de modo que puedas conducir protocolos de exposición seguros, estructurados y basados en la evidencia dentro de tu propia práctica clínica.

Objetivos del Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual

  • Comprender los fundamentos teóricos de la exposición terapéutica entendiendo su lógica, sus indicaciones y su papel dentro del tratamiento cognitivo-conductual de la ansiedad.
  • Analizar los modelos explicativos de la exposición diferenciando habituación, aprendizaje inhibitorio y reconsolidación de la memoria para fundamentar cada decisión clínica.
  • Diseñar jerarquías de exposición graduadas construyendo con el paciente una escala de situaciones ordenadas por nivel de ansiedad anticipada y evitación.
  • Aplicar las modalidades de exposición in vivo, imaginaria, interoceptiva y en realidad virtual seleccionando la más adecuada según el trastorno y el contexto.
  • Implementar la exposición con prevención de respuesta en cuadros como el TOC bloqueando las compulsiones y las conductas de seguridad que mantienen el problema.
  • Integrar estrategias para manejar las dificultades del proceso y generalizar el aprendizaje a los distintos contextos de la vida cotidiana del paciente.

Para qué te prepara el Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual

El Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual te prepara para diseñar y conducir protocolos de exposición con criterio clínico, más allá de la aplicación mecánica de la técnica. Sabrás elaborar con el paciente una jerarquía de exposición ajustada a su cuadro, seleccionar la modalidad idónea in vivo, imaginaria, interoceptiva o en realidad virtual y fundamentar tus decisiones en el modelo del aprendizaje inhibitorio, no solo en la habituación. Podrás aplicar la exposición con prevención de respuesta en el TOC y en otros cuadros con rituales, e identificar y retirar las conductas de seguridad que sabotean el resultado.

En la práctica, aplicarás estas técnicas en el tratamiento de fobias específicas, trastorno de pánico, ansiedad social, TOC y estrés postraumático, tanto en consulta privada como en dispositivos de salud mental. Aprenderás a manejar las dificultades habituales resistencia, abandono, exposiciones que no reducen la ansiedad, a favorecer la adherencia explicando al paciente el sentido de cada ejercicio, y a diseñar tareas que generalicen el aprendizaje a su día a día. Sabrás además reconocer las contraindicaciones, cuándo procede derivar y cómo mantener tu protocolo actualizado conforme a la evidencia.

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Ofrecemos Cursos online asincrónicos que te permiten estudiar a tu propio ritmo desde cualquier lugar del mundo que prefieras.

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Podrás interactuar con otros estudiantes y profesionales de la psicología a través de nuestra comunidad online.

Metodología innovadora

Combinamos teoría y práctica con una metodología innovadora para que apliques los conocimientos en tu vida personal.

Profesores expertos

Contamos con profesores expertos en psicología que tienen amplia experiencia tanto docente como en el ejercicio profesional.

A quién va dirigido el Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual

Este curso está especialmente diseñado para cualquier persona interesada en comprender mejor la psicología y aplicarla en su vida diaria. No se requiere experiencia previa ni formación especializada — solo curiosidad y ganas de aprender. A lo largo del programa, explorarás técnicas y herramientas respaldadas por la ciencia, participarás en dinámicas de reflexión personal y analizarás situaciones cotidianas reales que te ayudarán a entender mejor tus emociones, pensamientos y relaciones. Cada módulo está pensado para que puedas aplicar lo aprendido de forma inmediata en tu día a día. Es ideal para quienes buscan ampliar su autoconocimiento, desarrollar nuevas habilidades emocionales y conectar con una comunidad de personas con inquietudes similares, compartiendo experiencias y aprendiendo juntos.

Beneficios del Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual

  • Fundamento en los modelos: decidirás cada exposición desde el aprendizaje inhibitorio y la reconsolidación, no solo desde la habituación clásica.
  • Diseño de jerarquías: construirás con el paciente escalas graduadas de situaciones ordenadas por ansiedad anticipada y nivel de evitación.
  • Dominio de las modalidades: aplicarás exposición in vivo, imaginaria, interoceptiva y en realidad virtual eligiendo la idónea para cada cuadro.
  • Prevención de respuesta: intervendrás en TOC y rituales bloqueando compulsiones y retirando las conductas de seguridad que mantienen el problema.
  • Formato online flexible: avanzarás a tu ritmo en un campus virtual con materiales descargables, contenidos actualizados y acompañamiento docente, y obtendrás un diploma que certifica tu especialización en técnicas de exposición.

Únete a nuestra comunidad y aprende con nuestra amplia gama de cursos online.

Contenido del Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual

Módulo 1: Fundamentos Teóricos de la Exposición Terapéutica

  • Origen y evolución de la exposición en TCC
  • Papel de la evitación en el mantenimiento de la ansiedad
  • Indicaciones y contraindicaciones de la exposición
  • Componentes esenciales de un protocolo de exposición
  • Encuadre y explicación de la técnica al paciente

Módulo 2: Modelos Explicativos: Habituación, Aprendizaje Inhibitorio y Reconsolidación

  • Modelo clásico de habituación y extinción del miedo
  • Teoría del aprendizaje inhibitorio de Craske
  • Reconsolidación de la memoria emocional
  • Variables que potencian el aprendizaje inhibitorio
  • Implicaciones prácticas de cada modelo en el diseño

Módulo 3: Diseño de Jerarquías de Exposición

  • Evaluación de estímulos temidos y conductas de evitación
  • Escalas de unidades subjetivas de ansiedad (USAs)
  • Ordenación graduada de las situaciones de exposición
  • Colaboración con el paciente en la construcción de la jerarquía
  • Ajuste y actualización de la jerarquía durante el proceso

Módulo 4: Tipos de Exposición: In Vivo, Imaginaria, Interoceptiva y en Realidad Virtual

  • Exposición in vivo a estímulos y situaciones reales
  • Exposición imaginaria y guiones narrativos del miedo
  • Exposición interoceptiva a las sensaciones corporales
  • Exposición en realidad virtual: indicaciones y límites
  • Criterios de elección de la modalidad según el cuadro

Módulo 5: Exposición con Prevención de Respuesta

  • Fundamentos de la exposición con prevención de respuesta
  • Aplicación en el trastorno obsesivo-compulsivo
  • Bloqueo de compulsiones y rituales encubiertos
  • Detección y retirada de conductas de seguridad
  • Graduación de la prevención de respuesta

Módulo 6: Manejo de Dificultades y Generalización del Aprendizaje

  • Abordaje de la resistencia y el abandono del paciente
  • Exposiciones que no reducen la ansiedad esperada
  • Prevención de recaídas tras el trabajo de exposición
  • Tareas para casa y autoexposición del paciente
  • Generalización del aprendizaje a la vida cotidiana

Metodología del Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual

Nuestro Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual está diseñado para ser 100% flexible y adaptarse a tu horario profesional. A través de nuestro campus virtual de última generación, tendrás acceso ilimitado a todos los módulos en formato audiovisual de alta calidad, permitiéndote aprender a tu propio ritmo y en el momento que mejor se adapte a tu práctica clínica.

Todos los módulos incorporan un enfoque eminentemente práctico y orientado a resultados, incluyendo videos explicativos detallados, ejercicios de simulación, casos clínicos reales y talleres de aplicación inmediata. Cada lección combina fundamentos teóricos con actividades hands-on, role-playing terapéutico y análisis de sesiones grabadas para aplicar lo aprendido de forma efectiva en tu consulta profesional.

Además, contarás con material descargable especializado que complementa tu formación: guías clínicas detalladas, protocolos de intervención, plantillas de sesiones terapéuticas, cuestionarios de evaluación y bibliografía especializada. La metodología incluye una extensa biblioteca de casos clínicos documentados, herramientas de autoevaluación continua y acceso de por vida al contenido, asegurando que puedas revisar y reforzar tu aprendizaje siempre que lo necesites.

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Preguntas Frecuentes del Curso de Técnicas de Exposición en Terapia Cognitivo-Conductual

Descubre las preguntas más frecuentes y sus respuestas, de no encontrar una solución a tus dudas te invitamos a contactarnos, estaremos felices de brindarte más información 

¿Qué diferencia hay entre el modelo de habituación y el de aprendizaje inhibitorio?

La habituación busca que la ansiedad baje durante la exposición; el aprendizaje inhibitorio busca crear un aprendizaje nuevo que compita con el miedo, sin exigir que la ansiedad descienda. El curso te enseña a diseñar exposiciones desde este enfoque más actual y eficaz.
La exposición interoceptiva se emplea cuando el paciente teme las propias sensaciones corporales, como en el pánico. Aprenderás a provocar de forma controlada esas sensaciones y a elegir entre modalidades según el foco del miedo sea externo, imaginario o corporal.
Consiste en exponer al paciente al estímulo que dispara la obsesión mientras se impide la compulsión que normalmente la alivia. El curso te enseña a graduar esta prevención de respuesta, a manejar la ansiedad resultante y a evitar las conductas de seguridad encubiertas.
Desde el aprendizaje inhibitorio, que la ansiedad no descienda no significa fracaso: lo relevante es el aprendizaje nuevo que se consolida. Aprenderás a manejar estas exposiciones, a detectar conductas de seguridad ocultas y a rediseñar la tarea cuando sea necesario.
No la sustituye, la complementa. La realidad virtual permite recrear situaciones difíciles de reproducir en consulta y graduarlas con precisión. El curso te enseña sus indicaciones, sus límites y cómo articularla como paso previo o apoyo a la exposición in vivo.