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El Diplomado en Alimentación Consciente e Intervención Psicológica en Conducta Alimentaria de Psiko Aprende te forma para aplicar el mindful eating con rigor clínico, más allá de la moda, como herramienta de intervención sobre la conducta alimentaria. El programa parte de los fundamentos del mindful eating y de sus bases científicas, y avanza hacia la atención plena aplicada a la conducta alimentaria y la identificación de las señales de hambre, saciedad y apetito emocional, competencia central del enfoque. Trabajarás el manejo de los pensamientos y emociones asociados a la alimentación, la práctica del comer consciente en contextos sociales y cotidianos donde el enfoque suele fallar si no se entrena y el protocolo MB-EAT (Mindfulness-Based Eating Awareness Training), su estructura y su aplicación clínica. El diplomado incorpora el mantenimiento del cambio y los hábitos saludables a largo plazo, y se cierra con casos clínicos aplicados y un Proyecto Final en el que integrarás la alimentación consciente en una intervención estructurada y basada en la evidencia sobre la conducta alimentaria.
