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El Diplomado en Reducción del Estrés Basada en Mindfulness para Profesionales de Salud Mental de Psiko Aprende te forma para impartir el programa MBSR con el rigor, la estructura y la solidez que exige su aplicación clínica. El programa parte de los fundamentos del MBSR creado por Jon Kabat-Zinn y de su base científica, y recorre la estructura de las ocho sesiones y el retiro de un día que vertebran el protocolo. Aprenderás a guiar las prácticas formales el escáner corporal, la meditación sentada y el movimiento consciente y a integrar las prácticas informales en la vida cotidiana del participante. El diplomado dedica un espacio central al trabajo con el estrés, el dolor y las emociones difíciles, y a las adaptaciones del programa para distintos contextos clínicos. Una parte esencial se centra en las habilidades del instructor: la encarnación de la práctica y el diálogo indagatorio que sostiene la exploración de la experiencia. Al completar el programa y defender tu Proyecto Final, estarás preparado para aplicar el MBSR con seguridad, criterio y presencia en tu ejercicio profesional.
