Test de timidez y fobia social

La timidez y la fobia social son condiciones que afectan la vida de muchas personas, influyendo en sus relaciones interpersonales y en su bienestar emocional. Este test está diseñado para ayudarte a reflexionar sobre tus sentimientos y comportamientos en situaciones sociales. Al responder a las preguntas, podrás identificar aspectos de tu vida que podrían estar relacionados con la timidez o la ansiedad social.

Recuerda que este test no es un diagnóstico profesional, sino una herramienta de autoconocimiento, esta te servirá para saber tu punto de partida en el curso de superar la timidez y fobia social de Psiko Aprende.

A continuación, encontrarás una serie de afirmaciones. Califica cada una en una escala del 1 al 3:

1: No me describe

2: Me describe en parte

3: Me describe completamente

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